Готовимся к лету

Курс по похудению

ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ

Твой первый шаг, чтобы встретить это лето лучшей версией себя!

1 марта-30 апреля

Приглашаем присоединиться к нашему двухмесячному курсу по похудению, на котором тебя ждут:

1. Занятия в зале
Ты можешь самостоятельно составить план тренировок и посещать интересующие направления нашей студии:
Калланетика, барре, здоровая спина, стретчинг-каждое занятие уникально и несет массу пользы для твоего здоровья и красоты

2. Помощь с питанием
Мы рассчитаем индивидуально для тебя КБЖУ, чтобы опираясь на него, ты смогла питаться грамотно, не ограничивая себя и не страдая на голоде

3. Видео с бессрочным доступом
Мы пришлём тебе видео с упражнениями для талии, а также 7 видео зарядок на каждый день, чтобы начинать своё утро с бодрости и оптимизма!

4. Рецепты
Даже после окончания курса приобретенные полезные привычки и знания останутся с тобой!Ты сможешь баловать себя и своих близких вкусняшками, которые принесут организму только пользу!

В чем эффективность курса?

Эффективность заключается в сочетании сбалансированного питания и разнообразных тренировок:

Занятия в зале (стретчинг, барре, калланетика, здоровая спина) помогают сжигать калории, укреплять мышцы и ускорять метаболизм

Видео упражнения и рецепты вкусной и полезной еды обеспечивают поддержку процесса снижения веса, помогая контролировать калорийность рациона и получать необходимые питательные вещества

Эффективное похудение-это результат комплексного подхода, где физические нагрузки и правильное питание дополняют друг друга, усиливая эффект